怎么避免自己被感染

方法是有的：

72个小时内，通过药物进行阻断！

这里所说的「药物」不是一种药物，而是一套治疗方案，是世界卫生组织和中国疾病预防控制中心均推荐的治疗方法，用专业的话来说，这叫「暴露后预防」。

虽然不是100%保证能避免，如果不幸可能与艾滋病人有高危接触，那这就是一线希望，或可通过这种方法，避免感染和终生服药。

药是什么药？

组合一：

克立芝（Lopinavir/ritonavir）/依非伟伦（EFV）/艾生特（Isentress）三种药物中任一种+替诺福韦（TDF）+拉米夫定（3TC）

组合二：

克立芝（Lopinavir/ritonavir）/依非伟伦（EFV）/艾生特（Isentress）三种药物中任一种+替诺福韦（TDF）+恩曲他滨（FTC）

吃要怎么吃？

时间！！时间是最关键的因素。

一是开始的时间：

在暴露后两小时内服用，是比较好的，但72小时内都可以。要记住，越快，越早，越好！

一是持续的时间：

服用阻断药的时间是28天。这28天，可能会有一些药物引起的不舒服，但要坚持，药不能停。按时按点完整地服药，是最保险的。

至于为什么HIV的暴露后预防要在72小时之内呢？

这主要跟病毒在人体的侵略方式有关。

病毒进入皮下或者黏膜后，首先被树突状细胞识别，感染附近的CD4细胞，再传递给附近的淋巴结，然后进一步扩散。病毒从感染局部到扩散出去，需要时间，这个时间一般是72小时。

时间越短，受感染的免疫细胞越少，扩散的范围越小，服用阻断药物的效果也就越好。

所以，发生高危行为后，尽早进行充分的、强有力的、多靶点的药物阻断，可以防止病毒的扩散。

当然，药物不会杀死病毒，但这些进入人体的病毒，会被药物形成的「屏障」局限在某些细胞里，它们不会继续复制和扩散。随着时间的推移，细胞在它们自己生命周期里，会逐渐死掉，然后被人体代谢掉，这样病毒就被从体内清除了，也就没有被感染上HIV。

药要多少钱，怎么买？

对于医护人员、警察等专业人士来说，如果在工作中，有艾滋病病毒的暴露风险，这一套用药方案也是有效的。如果判断为职业暴露，用药是免费的。

申请的方法一般是需要通过院感科，迅速联系当地疾病预防控制中心，然后根据艾滋病中心的指引，取得备用药物，或前往就近的艾滋病定点医院领取阻断药物。

而如果是因性行为导致的暴露风险，则需付费，费用根据不同的药物组合，在1800～4000元人民币之间。

如果是因为非工作的原因想要获得药物，则需要自费前往疾控及当地传染病医院。

非常重要的一点是，暴露后预防不是100%成功，不到非不得已，不要作为预防手段，坚持使用安全套，使用暴露前预防等手段，仍然是预防感染的关键。